Kamis, 06 November 2014

Cara mencerahkan wajah dengan kunyit dan madu

Cara mencerahkan wajah dengan kunyit Kunyit dipercaya dapat membuat wajah lebih putih dan bebas dari flek-flek hitam. Biasanya, baluran masker dari kunyit digunakan perempuan Indonesia sebagai lulur sebelum pernikahan. Hal ini bertujuan agar ketika hari pernikahan, mereka tampil lebih cantik dan segar. Selain itu, jika dilakukan teratur, masker kunyit bisa membuat wajah lebih putiih dalam waktu 1-2 minggu, dan juga memberikan rasa dingin dan segar. Seperti dikutip dari  perawatanyok.blogspot.com

Cara mencerahkan wajah dengan kunyit dan madu

Cara mencerahkan wajah dengan kunyit dan madu
Cara mencerahkan wajah dengan kunyit dan madu

Cara mencerahkan wajah dengan kunyit berbagai campuran di bawah ini dapat digunakan untuk mendapatkan wajah cerah alami dan tanpa resiko.

1. Campuran kunyit dan madu
Madu adalah zat cair ajaib yang mampu diaplikasikan dengan ramuan apa saja dan memberikan manfaat yang baik. Caranya cukup campurkan parutan kunyit dengan ½ sendok madu, atau secukupnya, lalu balurkan di wajah dan tunggu selama 10-15 menit. Lalu bilas dengan air bersih. Ramuan ini berfunsgi sebagai pencerah kulit wajah dan membuat wajah lebih merona.

2. Campuran kunyit dan Sandalwood
Jika Anda mempunyai masalah dengan wajah yang berjerawat, maka campuran ini sangat manjur untuk diaplikasikan ke wajah. Dalam waktu 1-2 minggu, jerawat akan bersih dan bekas-bekasnya pun berangsur-angsur menghilang. Caranya cukup campurkan parutan kunyit dan parutan Sandalwood, lalu oleskan di wajah. Setelah 10-20 menit, bilas dengan air bersih.

Resep campuran kunyit dan Sandalwood ini dapat ditemukan di apotek-apotek terdekat dengan harga yang sangat murah. Biasanya diberi nama Jebuk Sari, dan bisa digunakan setelah dicampur dengan air secukupnya sehingga membentuk pasta.

3. Campuran kunyit dan susu bubuk
Susu bubuk yang digunakan adalah susu bubuk putih dan full cream. Cukup balurkan parutan kunyit dengan susu, jika perlu tambahkan air hingga membentuk pasta, lalu balurkan ke wajah. Ramuan ini berfungsi untuk membuat wajah menjadi cerah, segar, dan lebih putih.

4. Campuran kunyit dan oatmel
Oatmeal tersusun dari partikel-partikel yang kasar, dan jika dicampur dengan kunyit, maka akan berfungsi sebagai scrub wajah. Ramuan tersebut berfungsi meng-eksfoliasi sel-sel kulit mati, sehingga kulit pun selalu segar dan tampak muda. 

Madu adalah komponen penting bagi kecantikan yang sudah digunakan sejak jaman Cleopatra. Madu adalah satu-satunya makanan yang tidak bisa busuk. Oleh karena khasiat madu yang sangat baik, madu banyak digunakan dalam berbagai terapi pengobatan, termasuk dalam terapi kecantikan. Madu asli memang susah didapat dan harganya lebih mahal. Namun madu asli membawa kemurnian alami yang tidak terkontaminasi oleh bahan kimia apapun. Selain itu, apabila digunakan madu asli, tujuan mencerahkan wajah atau pengobatan lain lebih cepat terpenuhi.

Cara mencerahkan wajah dengan madu berikut adalah tips-tips yang bisa digunakan untuk mencerahkan wajah dengan madu.
1. Minum madu secara rutin, satu sendok makan setiap hari, maka kesegaran wajah dan badan tetap terjaga. Hal ini karena badan tidak mudah loyo sehingga wajah pun tidak tampak kusam. Cara ini akan mencerahkan wajah dari dalam.
2. Oleskan madu ke wajah secara merata. Tunggu hingga 10-20 menit, lalu basuh dengan air bersih. Hal ini akan mencerahkan wajah dari luar. Wajah tidak hanya cerah, namun juga merona.
3. Aplikasikan madu ke dalam jus apapun sekitar 2 sendok makan. Madu dan sari-sari buah akan terserap dengan baik, sehingga mencerahkan kulit wajah dan kulit tubuh.
4. Aplikasikan madu ke dalam parutan buah, misalnya bengkoang, lalu balurkan ke wajah sebagai peeling. Tunggu selama 10-20 menit, lalu basuh dengan air bersih.

Cara mencerahkan wajah dengan madu akan lebih baik jika sebelum mengaplikasikan ramuan madu ke wajah, basuhlah wajah terlebih dahulu dengan air hangat. Hal ini bertujuan agar pori-pori sedikit terbuka sehingga madu akan meresap dengan baik. Gunakan air yang hangat-hangat kuku. Apabila terlalu panas, maka akan membakar sel-sel kulit, sehingga hasilnya akan membuah wajah cepat keriput.

Apabila rutin menggunakan aplikasi madu baik dari dalam maupun dari luar, maka dalam waktu 3-4 bulan wajah akan lebih cerah. Selain itu wajah akan lebih terasa sehat karena disuplai dengan madu yang mempunyai sumber vitamin alami.

Sabtu, 25 Oktober 2014

Cara membuat Soto khas Aceh

Resep membuat Soto khas Aceh - Bahan :
750 ml santan, dari sebutir kelapa
500 gr daging sapi, potong dadu kecil
2 bh tomat, iris-iris
2 btg serai, ambil bagian putihnya, memarkan
4 lembar daun salam
2 btg seledri, iris halus
2 bh jeruk nipis, peras
2 sdm bawang goreng, untuk taburan
3 sdm minyak, untuk menumis
Resep membuat Soto Aceh
Resep membuat Soto khas Aceh
Resep membuat Soto khas Aceh
Cara membuat Soto khas Aceh
Cara membuat Soto khas Aceh

Bumbu Halus :
1 sd ketumbar, sangrai
4 butir kemiri
1 sdt merica bubuk
8 buah bawang merah
3 siung bawang putih
1 ruas jari jahe
Garam secukupnya

Cara membuat Soto khas Aceh
Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan daging sapi. Aduk-aduk hingga berubah warna. Tuangkan santan. Masukkan serai dan daun salam.
Masak sambil diaduk-aduk hingga mendidih. Angkat. Buang serai dan daun salam.
Sajikan soto daging dengan irisan tomat, bawang goreng, daun seledri dan air jeruk nipis.

Sumber resepmasakanrahasia.blogspot.com

Selasa, 21 Oktober 2014

Makanan yang bagus untuk ibu hamil

Makanan yang bagus untuk ibu hamil - Saat melalui masa kehamilan, mungkin banyak wanita bingung, makanan apa yang boleh dikonsumsi dan tidak. Makanan diet sehat penuh gizi, tentu sangat penting dipilih, agar janin dapat berkembang maksimal. Dikutip dari Zeenews India, berikut ini adalah beberapa makanan yang akan membuat Anda dan sang calon bayi dalam kondisi prima: 
Makanan yang bagus untuk ibu hamil
Makanan yang bagus untuk ibu hamil

Buah dan sayur
Makan ini akan memberi vitamin, mineral, serat, dan berbagai nutrisi. Pilih buah yang banyak tersedia di pasar dan supermarket, dengan demikian Anda bisa berganti-ganti menu buah, untuk menghindari rasa jenuh.

Salmon
Ya, ikan salmon merupakan sumber asam lemak omega 3 yang baik untuk otak dan mata bayi Anda kelak. Tidak seperti ikan lainnya, salmon sangat rendah methylmercury, senyawa yang berbahaya bagi pengembangan sistem saraf bayi. Namun ingat ya, disarankan perempuan hamil tidak boleh makan lebih dari 12 ons ikan salmon per minggu.

Makanan kaya protein
Telur, daging, unggas merupakan sumber protein terbaik. Tapi pastikan bahwa mereka dimasak benar. Telur juga mengandung kolin yang mempromosikan kesehatan otak bayi Anda, dan pembangunan tubuhnya secara keseluruhan.

Susu atau produk olahan susu
Susu, yoghurt, dan produk olahan susu lain penting karena mereka kaya kalsium, protein, dan nutrisi lain yang dibutuhkan bayi. Namun lebih baik lagi, jika Anda memilih yoghurt yang rendah lemak atau susu skim.

Gandum murni
Pilihlah biji-bijian yang dikemas dengan vitamin, mineral, zat besi, serat, dan nutrisi lain. Mereka merupakan sumber makanan yang baik dari sisi asam folat dan niasin, agar calon bayi dapat tumbuh maksimal. 

Sabtu, 18 Oktober 2014

Manfaat Buah Pisang Untuk Meningkatkan Kesuburan

Manfaat Buah Pisang Untuk Meningkatkan Kesuburan
Manfaat Buah Pisang Untuk Meningkatkan Kesuburan

Manfaat Buah Pisang Untuk Meningkatkan Kesuburan - Manfaat buah pisang memang sudah tidak diragukan lagi. Buahnya yang alami dan tidak memiliki efek samping apapun menjadikan buah tropis ini menjadi pilihan alternative baik dalam konsumsi sehari-hari maupun untuk perawatan  kecantikan wajah dan kesehatan tubuh manusia.

Pisang merupakan sumber kaya nutrisi, yang dapat mengekang keinginan untuk makan makanan tidak sehat karena sudah merasa lebih puas jika kebutuhan gizinya terpenuhi. Kandungan serat dan kadar vitamin C yang tinggi dalam pisang bermanfaat dalam penurunan berat badan dengan cepat.
Selain memiliki manfaat menurunkan berat badan, pisang diklaim  juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria.

Berbagai kandungan vitamin yang meliputi vitamin A, B1, kalsium, potassium dan protein menjadikan buah ini diklaim sebagai penyokong dala peningkatan kesuburan.
Berikut paparan mengenai manfaat buah pisang untuk meningkatkan kesuburan

Buah pisang mengandung banyak magnesium, vitamin A, B1, C, serta protein yang sangat dibutuhkan pria untuk meningkatkan dan merangsang produksi sperma. Zat-zat yang terkandung dalam pisang inilah yang diklaim bahwa buah pisang bermanfaat meningkatkan kesuburan. Kandungan asam amino L-arginine dan L-carnitine dapat meningkatkan produksi sperma.

 Jika tubuh kekurangan kalsium, vitalitas sperma akan mengalami bradikinesia, akrosom pada sperma dapat menurunkan aktivitas enzim protease.Maka kaum pria pun harus memperhatikan asupan kasium yang berlimpah serta mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalsium. Manfaat buah pisang untuk meningkatkan kesuburan yakni karena kandungan kalsium yang tinggi pada buah ini.
Pisang disebut sebagai salah satu sumber energi yang mengandung enzim bromelain yang diyakini dapat meningkatkan kesuburan. Pisang kaya akan potassium dan vitamin B seperti riboplavin yang diperlukan untuk produksi testosterone. Dimana dengan rutin mengonsumsi buah pisang dapat meningkatkan kesuburan tubuh karena produksi testosterone tercukupi.

Untuk anda yang sampai saat ini bermasalah dengan kesuburan tubuh anda dan sudah melakukan berbagai pengobatan. Nah, sekarang saatnya anda mencoba mengkonsumsi buah pisang. Setelah membaca paparan mengenai manfaat buah pisang untuk meningkatkan kesuburan, pastinya anda yakin dengan manfaat yang terkandung dalam buah pisang.
Semoga bermanfaat! Baca juga Manfaat jus segar untuk kesehatan

Sumber Manfaat Buah Pisang Untuk Meningkatkan Kesuburan manfaatbuah-daun.blogspot.com


Selasa, 14 Oktober 2014

Manfaat jus segar untuk kesehatan

Manfaat jus segar untuk kesehatan - Buah tidak hanya enak dikonsumsi sebagai camilan sehat. Manfaatnya, juga tetap bisa dirasakan ketika diolah menjadi jus segar. Tak hanya itu, kandungan vitamin dalam buah ternyata juga bermanfaat membuat kulit lebih sehat dan bersinar. Seperti dilansir Times of India, ada beraneka ragam cara mengolah jus agar lebih nikmat diminum. Bisa dicampur dengan buah lainnya atau dinikmati dalam keadaan dingin.
Manfaat jus segar untuk kesehatan

Sebelum menikmati segarnya jus buah, Anda pun perlu tahu manfaatnya lebih jauh: 

Menyehatkan mata dan kulit
Biasanya manfaat ini bisa diperoleh dari sayur berwarna cerah, oranye. Ya, wortel meskipun masuk dalam jenis sayuran, namun rasanya yang manis juga nikmat disajikan dalam bentuk jus. Jus wortel tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata tetapi juga untuk kulit Anda. Kandungan vitamin A di dalam wortel bisa mencegah terjadinya jerawat, kerutan, dan bintik-bintik yang disebabkan oleh kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet. 

Kaya antioksidan
Buah apel yang diolah menjadi jus segar mengandung kaya antioksidan. Kandungan ini, melindungi jaringan kulit dari kerusakan dan mencegah penuaan dini pada kulit.

Mengencangkan kulit
Jus jeruk sangat baik untuk kulit agar terlihat lebih bersinar. Tak hanya itu, kandungan vitamin C dalam buah ini juga bisa membantu mengencangkan kulit Anda.

Menyembuhkan jerawat
Enzim papain dalam jus pepaya bisa menjaga kesehatan kulit dari dalam dan menyembuhkan berbagai jenis masalah kulit, salah satunya adalah jerawat.

Cegah keriput
Jus lidah buaya mengandung banyak mineral dan vitamin, sangat baik untuk menjaga elastisitas kulit dan mencegah keriput pada kulit.

Kulit bersinar
Jus tomat mengandung lycopene, sejenis antioksidan yang dapat meningkatkan kecerahan kulit Anda dan mencegah dari munculnya keriput pada kulit